فیله مرغ پفکی یک غذای مقوی و غنی برای کودکان و نوجوانان است. فیله ی مرغ پفکی با داشتن ادویه های مختلف طعم و عطر متفاوتی دارد.
مواد لازم
- تخم مرغ: 3 عدد
- فیله مرغ: 2 گیلو
- سیر: 2 حبه
- مخلوط ادویه جات: 2 قاشق غذاخوری
- نشاسته ذرت: 2 قاشق غذاخوری
- روغن: به مقدار لازم
- کاهو: به مقدار لازم
- نمک: 1 قاشق چایخوری
پیشنهاد ویژه:
مایلوکس
تکمیلی
- زمان تهیه : 30 تا 60 دقیقه
- مناسب برای 6 نفر
ویدیو آموزش فیله مرغ پفکی
پیشنهاد ویژه:
برسادیس
طرز تهیه فیله مرغ پفکی
مرحله اول
زرده و سفیده ها را جدا کنید.
پیشنهاد ویژه:
غذاساز
مرحله دوم
مرغ را به صورت نوار برش دهید. با زرده تخم مرغ ، سیر ، مخلوط ادویه ، نمک و نشاسته مخلوط کنید.
مرحله سوم
سفیده ها را در یک کاسه بزنید. داخل ماهیتابه روغن بریزید.
این نوشته را ببینید:
خردکن فیلیپس HR1398
مرحله چهارم
مرغ را به سفیده آغشته کنید. نان تست تزیین آن را با کاهو و گوجه فرنگی انجام دهید.
- شما می توانید از پودر سوخاری پفکی تمپورا برای فیله مرغ های خود استفاده کنید.
ممنون بابت قرار دادن فیله مرغ پفکی در سایتتون.
نظر شما با موفقیت ثبت شد احسان قائدی. از حمایتتون متشکریم.